تشک طبی بهتره یا تشک فنری ؟

ما در این مقاله قصد داریم خصوصیات تشک های فنری و تشک های طبی را برایتان شرح دهیم و شما بر اساس اطلاعاتی که کسب می کنید می توانید به این سوال پاسخ دهید که تشک طبی بهتره یا تشک فنری ؟

تشک فنری چیست ؟

می توان گفت که تشک های فنری ارزان ترین و ساده ترین نوع تشک ها می باشند که در ساخت آن ها از فنر با ضخامت 2.2 سانتی متر استفاده شده است و نوع فنر براساس نوع تشک است که تعیین می شود .

تشک های فنری اغلب برای افرادی با وزن کم مورد استفاده قرار می گیرد , به دلیل قیمت پایین این تشک ها از آن  ها در آسایشگاه ها , خوابگاه ها , مسافرخانه ها و .. استفاده می شود .

در ساخت تشک های فنری متریالی چون موکت , اسفنج , فنر و .. به کار گرفته می شود به این صورت که ابتدا فنر سر جای خود قرار می گیرد بعد از آن یک لایه موکت و سپس یک لایه اسفنج که میزان کیفیت و نوع هریک به نوع و کاربرد تشک بستگی دارد . محتویات توسط چسبی قوی به هم متصل شده و پارچه رویه ی آن دوخته و سپس بسته بندی می شود .

تشک طبی چیست ؟

این تشک ها فاقد فنر هستند و در تولید آن ها از اسفنج فشرده شده و یا یونولیت استفاده می شود .

این تشک ها اغلب توسط متخصصان به افرادی که دچار مشکلاتی نظیر گودی کمر , دیسک کمر , دردهای استخوانی و .. هستند توصیه می شود .

از خصوصیات این تشک ها می توان به سفتی آن ها اشاره کرد , تشک های طبی با سطحی نسبتا سفت ساخته می شوند به طوریکه با داراز کشیدن بر روی آن ها می توانید به راحتی استراحت کنید برعکس تشک های نرم که بدخوابی ها و مشکلاتی را برای شخص به همراه خواهد آورد .

حال بر اساس ویژگی هایی که برای هر یک شرح داده شد می توانید بهترین تشک را متناسب با نیازتان تهیه فرمایید .

تشک های مسافرتی

همه افراد به هنگام خواب از تشک استفاده می کنند و این موجب تبدیل این کالا به کالایی اساسی و مهم در صنعت خواب شده است , یکی از لوازم کاربردی در منزل تشک است که در اندازه ها و انواع مختلفی در هر خانه ای موجود می باشد .

خصوصیات تشک های مسافرتی

·   تشک های مسافرتی تشک هایی سبک و قابل حمل هستند و شما می توانید از آن ها در سفرهای خود استفاده کنید , وزن آن ها در حدود 2 کیلوگرم است .

·   تشک های مسافرتی را می توانید در ابعاد متفاوتی تهیه کنید اما به طور معمول تشک های یک نفره حدود 90 در 200 هستند .

·   این تشک ها طبی بوده و هیچ آسیبی به ستون فقرات شما وارد نمی کند , دیسک کمر و درد  های عضلانی شما را تسکین می بخشد و خوابی راحت برای شما به ارمغان خواهد آورد .

·   تشک های سفری برای تمامی سلایق تولید شده است , به دلیل تنوع در شکل ظاهری آن هر فردی می تواند بنا به سلیقه اش یک طرح و رنگ را انتخاب کند .

·   افرادی که به هنگام مسافرت دچار آلرژی و حساسیت می شوند می توانند از این تشک ها استفاده کنند , به علت استفاده از پارچه های ضد آلرژی در تولید این تشک ها دیگر نگران رطوبت هوا و حساسیت خود نباشید .

·   این تشک ها قابلیت شستشو نیز دارند در صورت نیاز می توانید آن را بشویید و مطمئن باشید که الیاف آن هیچ آسیبی نمی بیند .

قیمت تشک های مسافرتی

در تولید این نوع تشک از الیاف کمتری استفاده شده است و به همین دلیل هم قیمت ارزانی دارند , از تشک های مسافرتی می توان حتی در منزل نیز استفاده کرد چرا که هم فضای کمی اشغال می کند و هم وزن بسیار سبکی دارد .

تشک های سفری دونفره در مقایسه با تشک های سفری یک نفره قیمت بالاتری دارند و در طرح ها و رنگ های متنوعی در دسترس هستند .

خرید تشک مناسب

خرید تشک مناسب : در حال حاضر تشک های متنوع  با قیمت های متفاوتی در بازار وجود دارد به همین دلیل هم به هنگام خرید باید نکاتی را در نظر داشت و بر اساس آن ها اقدام به تهیه تشکی مناسب نمود .

این مقاله با هدف راهنمایی شما برای خرید بهترین نوع تشک تهیه شده است , یکی از مشکلات جدی جوامع امروزی بدخوابی است که ناشی از استرس ها و یا خستگی های در طول روز است همه ما نیاز داریم پس از یک روز سخت کاری خوابی راحت و آسوده داشته باشیم . یکی از مواردی که بر کم و کیف خواب ما تاثیر می گذارد تشک خواب است .

تشک های تخت خواب عمر محدودی دارند ( میانگین 7 تا 10 سال ) و عوامل متعددی هم بر کم و زیاد شدن آن اثر دارد , چه وقت باید تشک خود را عوض کنیم ؟

·        هنگامی که با درد و کوفتگی از خواب بیدار می شویم نشانه این است که باید تشکی جدید تهیه کنیم .

·        نشانه های واضحی نیز برای تعویض تشک وجود دارد همانند پارگی های سطح تشک .

·        تشک های فنردار که طول عمرشان به پایان رسیده صدا می دهند .

·        ناهمواری هایی در سطح تشک های کهنه دیده می شود .

در خرید تشک خوشخواب باید به مواردی چون :

طول عمر تشک

دوام و طول عمر تشک بسیار مهم است , تشک های با کیفیت قیمت بالاتری دارند اما باید بدانید که این نوع تشک ها خوابی راحت برای شما به همراه خواهند داشت علاوه بر آن مدت زمان بیش تری هم می توانید از آن استفاده کنید .

راحتی تشک

تشک هایی مناسب هستند که راحت اند و بر اساس آناتومی بدن ساخته شده اند , بهترین تشک ها حالت ستون فقرات را در وضعیت ایستاده نگه می دارند .

ارتفاع تشک

تشک های با ارتفاع مناسب علاوه بر اینکه سببب خوابی راحت می شوند , جلوه زیبا تری به سرویس خواب و روتختی می بخشند . تشک مناسب باید کمی از سطح تخت بالاتر بیاید .

 

 

ویژگی های یک تشک خوب

در دنیای امروز تنوع اجناس و کالا ها بسیار گسترده شده است و هریک با ظاهری فریبنده سعی در جلب توجه دارند اما شما بایستی با اطلاعاتی جامع و دقیق دست به خرید بزنید .

 یکی از این کالاهای متنوع موجود در بازار تشک ها هستند , هر فردی باید تشک خود را بنا به شرایطی که دارد تهیه کند . از ملزومات داشتن یک خواب عمیق و راحت تشک خواب است , تشک به عنوان کالایی در دنیای محصولات خواب حرف اول را می زند با شناخت ویژگی های یک تشک خوب می توانید تشکی دقیقا متناسب با نیازتان تهیه فرمایید .

خرید تشک جدید

چه وقتی باید تشک خود را عوض کنیم ؟ سوالی است که اکثر ما داریم .

·   تشک های از کار افتاده و کهنه صدا می دهند با هر بار غلت زدن و تکان خوردن بر روی آن صداهایی ناخوشایندی شما را آزار می دهد .

·        بعد از بیدار شدن احساس کوفتگی دارید و احساس می کنید جسمتان استراحت نکرده است .

·        تشک حالت اولیه خود را از دست داده و دچار فرورفتگی هایی شده است .

این نشانه ها و علائم به شما می گویند که وقت آن رسیده که تشک خود را عوض کنید .

حال این سوال پیش می آید که چه تشکی خوب و مناسب است و تشک های با کیفیت چه ویژگی هایی دارند ؟

·   تشک های خوب راحت هستند , با دراز کشیدن بر روی آن ها احساس راحتی و آسایش می کنید . این تشک ها نه خیلی سفت هستند و نه خیلی نرم , بدن شما با خوابیدن بر روی آن ها فرم ایستاده خود را از دست نمی دهد و ستون فقرات شما حالت نامناسب به خود نمی گیرد .

·   این نوع تشک ها دوام بالایی هم دارند , به دلیل متریال با کیفیتی که در ساخت و تولید آن ها به کار گرفته شده است طول عمر بالایی دارند و تا سال ها قابل استفاده هستند .

·        تشک های خوب و باکیفیت قیمت بالاتری نسبت به سایرین دارند اما مطمئنا ارزشش را دارد .

 

 

قیمت تشک طبی یک نفره

به هنگام خرید یک تشک یک نفره مناسب ممکن است سوالات و ابهاماتی در این باره وجود داشته باشد , یکی از سوالاتی که عمدتا پرسیده می شود قیمت تشک است .

تشک ها با قیمت های متنوعی در بازار موجود هستند . قیمت تشکی که می خواهید تهیه کنید به فاکتورهای متعددی بستگی دارد , یکی از این فاکتورها نوع تشک است .

انواع تشک

تشک ها در انواع متفاوت فنری , طبی , طبی- فنری , آبی , بادی و .. تولید می شوند . تشک های فنری تشک هایی ارزان هستند که با صرف هزینه اندکی می توان آن ها را خریداری کرد و اما تشک های طبی قیمت های بالاتری دارند این افزایش قیمت ناشی از خاصیت درمانی این تشک هاست , تشک های طبی برای بهبود بدن درد و درد های ناشی از آرتروز کاربرد دارند .

فاکتور مهم بعدی سایز و ابعاد تشک است .

ابعاد تشک

تشک ها بنا به وزن و قد شما در ابعاد متفاوتی تولید می شوند , مطمئنا قیمت یک تشک تک نفره با یک تشک دونفره متفاوت است .

نکته مهمی که در خرید تشک با ابعاد مناسب باید در نظر گرفت سایز تخت خواب است به طور مثال تشک های یک نفره با سایز 90 در 200 مناسب تخت خواب هایی با اندازه 120 در 200 نیستند .

فاکتور دیگری که در تعیین قیمت یک تشک تاثیرگذار است کیفیت آن است .

کیفیت تشک

تشک هایی که توسط شرکت هایی با مارک و برند معروف تولید شده اند قیمت بالاتری دارند , این شرکت ها با به کارگیری متریال درجه یک بهترین تشک ها را از نظر طراحی و دوخت تولید و روانه بازار می کنند . فروشگاه های معتبر اجناس خود را گارانتی می کنند و همین تضمین کیفیت کالاهاست و شما می توانید تا مدت طولانی از تشک خود استفاده کنید .

تشک های با کیفیت یک نفره طبیعتا قیمت بالاتری هم دارند اما طول عمر و دوام آن ها بی نظیر است .

 

 

 

تشک مناسب برای کمردرد

کمردرد ها شایع ترین آسیب های ناشی از بدخوابی و بستر خواب نامناسب هستند , لازم است به هنگام خواب عضلات شما به صورت کاملا ریلکس استراحت کنند . تشک خواب نیز مانند عواملی چون نور محیط , دمای اتاق خواب و .. در بهبود کیفیت خواب موثر است .

افرادی که خواب راحت و بی دغدغه ای در طول شب دارند روز خود را شاداب و با نشاط آغاز می کنند به این ترتیب باید به عواملی که در کیفیت خواب شما اثرگذار است توجه کنید .

افرادی که از بیماری هایی چون کمردرد و دیسک کمر رنج می برند باید بدانند که استفاده از یک تشک مناسب دردها و کوفتگی های آنان را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد .

البته گاهی کمردردها ربطی به تشک ندارند و شما در این باره بایستی با یک پزشک مشورت کنید , هنگامی که درد کمر و یا بدن شما نوع تشکتان تشخیص داده شد آن وقت است که باید در صدد تهیه یک بستر خواب راحت برآیید .

به هنگام خرید یک تشک برای بهبود بیماریتان باید چند نکته را در نظر داشته باشید :

·   اول اینکه روی آن راحت باشید ; با دراز کشیدن بر روی تشک مناسب دردهایتان به طور کامل از بین نمی رود بلکه به میزان قابل توجهی تسکین می یابد . تشک راحت حالت بدن شما را به صورت استاندارد نگه می دارد و از ستون فقرات شما محافظت می کند .

·   تشک های خیلی سفت را تهیه نکنید ; تشک های نرم یا تشک های خیلی سفت مناسب نیستند سفتی تشک باید به اندازه باشد به این صورت که با فشار بر روی قسمتی از تشک فنرهای آن قسمت به طور کامل متراکم شوند . افرادی که التهابات و دردهایی در ناحیه لگن خود احساس می کنند ممکن است ناشی از خوابیدن بر روش تشکی باشد که بیش از حد سفت است تشکی را انتخاب کنید که بدون احساس ناراحتی و درد تمام طول شب را بتوانید روی آن استراحت کنید .

 

قیمت تشک طبی فنری

از دیگر انواع تشک های طبی که مناسب بیماران و افرادی است که از کوفتگی های بدن و بدخوابی رنج می برند , تشک های طبی- فنری است . این نوع تشک ها با طراحی منحصربه فرد و کیفیت بالایی تولید می شوند و استفاده از آن برای هر قشری بلامانع است , این نوع تشک ها فرم بدن را به استاندارترین و بهترین حالت ممکن نگه می دارند و از مشکلاتی که در حین خواب برای ستون فقرات و کمر پیش می آید جلوگیری می کنند .

در تشک های طبی فنری از فنر استفاده شده است برخلاف تشک های طبی که در تولید آن ها اسفنج های فشرده به کار برده شده است , این ویژگی موجب شده تا تشک سفتیِ مناسبی داشته باشد و بدن روی آن احساس راحتی کند .

متریال و محتویات به کار رفته در ساخت این تشک ها شامل : فنرهای قوی و کوچک , فوم , ابرهای مقاوم , پارچه و .. که نوع و کیفیت هریک بنابه نوع تشک تعیین می شود .

قیمت این نوع تشک ها نیز بر اساس یکسری معیارها تعیین می گردد , مهم ترین آن کیفیت تشک است .

برای خرید یک تشک باکیفیت لازم است هزینه بیش تری صرف کنیم , تشک های طبی فنری ارزان قیمتی در بازار موجود هستند اما برای خرید تشک هایی که دوام بالایی دارند باید قیمت بالاتری بپردازیم . تشک هایی که فاقد گارانتی هستند با قیمت پایین تری عرضه می شوند اما کیفیت چندان مطلوبی ندارند و طول عمرشان بسیار کم است .

برای خرید یک تشک طبی فنری مناسب به سایز تخت خوابتان دقت کنید و بر طبق آن اقدام به تهیه تشک نمایید . ارتفاع تشک استاندارد طبی فنری کمی از سطح تخت بالاتر است , تشک های کم ارتفاع سفت و نامناسب هستند .

اگر بالش های طبی را هم به همراه تشک تهیه کنید هزینه بیش تری می طلبد که البته در مقابل سلامتی و راحتی شما ارزشی ندارد .

تشک ابری ارزان

تشک های ابری نوعی از تشک های کاربردی هستند که به طور معمول مورد استفاده بسیاری قرار می گیرند , وزن سبک آن ها و هم چنین قیمت پایینی که دارند موجب استفاده ی بیش تر از این نوع تشک ها گردیده است اما باید توجه کنید که استفاده ی مدارم از این کالای خواب موجب بروز مشکلاتی چون کمردرد و درد ستون فقرات شما می شود .

تشک های ابری نرم هستند و همین هم سبب بیماری های عضلانی و استخوانی در افراد می گردد . همانطور که استفاده از تشک های نرم توصیه نمی شود تشک های خیلی سفت نیز بستری راحت به شمار نمی روند بهتر است تشک را مطابق با فرم بدنتان تهیه فرمایید . تشکی مناسب شماست که با فشار بر روی آن سطحش به اندازه 2 سانتی متر به سمت پایین جابه جا شود .

تشک های ابری ارزان قیمت هستند و در کوتاه مدت می توان از آن ها استفاده کرد , این تشک ها در ابعاد متفاوتی تولید می شوند و به همین دلیل هم افراد با قد و سنین متفاوت می توانند ار آن استفاده کنند .

حال که تشک های ابری برای مدت زمان طولانی مناسب نیستند پس چه تشکی باید تهیه کنیم ؟

تشکی که خریداری می کنید باید یکسری ویژگی ها و خصوصیات داشته باشند :

نکته مهم در اینجا برند سازنده آن است , تعداد زیادی از مارک ها و شرکت هایی که در زمینه تولید تشک فعالیت می کنند اقدام به ساخت این کالا به وسیله الیاف و ترکیبات مصنوعی می نمایند اگرچه با این کار قیمت تشک کاهش می یابد اما هوا در این نوع تشک ها به خوبی جریان پیدا نمی کند .

تشکی تهیه کنید که از مواد طبیعی چون لاتکس و پشم تولید شده باشد , این تشک ها در زمستان گرم و در تابستان ها خنک و راحت هستند .

مورد مهم بعدی نوع تشک است , تشک ها در انواع متنوعی تولید می شوند که هر کدام مناسب فردی است . به طور مثال افرادی که دچار بیماری های استخوانی یا دیسک هستند بهتر است از نوع طبی آن استفاده کنند .

 

 

انتخاب یک تشک دونفره مناسب

از لوازم مهم یک جهیزیه تشک دونفره است , چرا مهم ؟ زیرا ما حدود 8 ساعت در طول شبانه روز را خواب هستیم و این یعنی تقریبا یک سوم از عمرمان پس لازم است که در طول این مدت احساس آرامش و آسودگی کنیم . هنگامی که جسم خسته است نیاز به بستری راحت برای استراحت دارد , انتخاب یک تشک مناسب می تواند خوابی راحت و آسوده برای شما به همراه داشته باشد .

گاهی وقتی از خواب بیدار می شویم دردهایی در ناحیه ی کمر و ستون فقرات خود احساس می کنیم این می تواند ناشی از بدخوابی و انتخاب نادرست تشک باشد .

تشک های دونفره ای که تهیه می کنیم بایستی یکسری ویژگی ها داشته باشد :

1.  از آنجایی که دو نفر بر روی یک تخت استراحت می کنند لازم است تشک مقاومت کافی را داشته باشد , تشک های بی کیفیت طول عمر کوتاهی دارند و پس مدتی ظاهری ناخوشایند به خود می گیرند سعی کنید تشکی خریداری کنید که کیفیت بالایی داشته باشد و از الیاف و ترکیبات مرغوب در ساخت آن ها استفاده شده باشد .

2.  گردش هوا در این نوع تشک ها باید به گونه ای باشد که هیچ کدام از افراد احساس ناراحتی نکنند , الیاف مصنوعی مانع این می شوند که هوا در تشک جریان یابد در نتیجه تشک گرم می شود و در فصل تابستان علی الخصوص برای افرادی که به گرما حساسیت دارند اصلا خوشایند نیست .

3.  ارتفاع تشک هم مهم است , تشک هایی که تنها از فنر تشکیل شده اند بی کیفیت و نامرغوب هستند و استفاده طولانی مدت از آن ها موجب مشکلاتی برای سلامتیتان خواهد شد . یک تشک خوب باید ارتفاعش کمی بالاتر از سطح تخت باشد و شخص با دراز کشیدن بر روی آن احساس راحتی کند .

4.  تشک های دونفره در سایزهای 200 در 200 , 200 در 180 , 200 در 160 و 200 در 140 موجود هستند , شما می توانید با توجه به جثه تان و نیز اندازه تخت خواب یکی را انتخاب کنید .

 

انواع ماساژ های صندلی ماساژ

 

انواع ماساژ های صندلی ماساژ

کلمات:

صندلی های ماساژ- انواع ماساژ های صندلی ماساژ- ماساژ اتوماتیک- ماساژ شیتاسو

 

متن:

صندلی های ماساژ به صندلی هایی گفته می شود که طبق یک برنامه و روشی از پیش نصب شده و تعبیه شده به ماساژ شخصی که از آن استفاده می کند می پردازد. این صندلی در آرامش روحی و روانی و همچنین در درمان درد های جسمانی و یا ناراحتی های روحی تاثیر به سزایی دارد. صندلی های ماساژ روش های گوناگونی برای ماساژ دارند که در ادامه به آن ها اشاره شده است.

انواع ماساژ های صندلی ماساژ

صندلی های ماساژ به شیوه ای طراحی شده اند که فقط یک ماساژ را انجام نمی دهند. بلکه مدل های گوناگونی  از ماساژ را انجام می دهند. این حالت ها شامل حالت های زیر است:

ماساژ مالشی: این ماساژ به صورتی است که قسمتی از بدن را که فرد تعیین کرده است را به حالت مالشی ماساژ می دهد.

ماساژ ضربه ای: که به صورت ضربه های پی در پی و آرام ماساژ می دهد.

ماساژ شیتاسو: این ماساژ به ماساژ انگشتی معروف است که حالت انگشتان دست بر روی بدن ماساژ می دهد.

ماساژ ترکیبی: که شامل ماساژ مالشی ضربه ای است که هم به صورت ضربه ای و هم به صورت مالشی بدن فرد را ماساژ کی دهد.

همچنین علاوه بر موارد بالا این دستگاه شامل 8 حالت ماساژ اتوماتیک می باشد. این 8 حالت با روش های بالا متفاوت می باشد. چرا که روش های بالا شامل تغییر در شیوه ی ماساژ دادن می باشد اما این روش ها به شیوه ای است که یک قسمت از بدن را به گونه های متفاوت عضلات ماساژ می دهد یعنی هر قسمت از یک عضو دارای ماساژی تقریبا تخصصی است. این 8 حالت شامل ماساژ های چرخشی کمر، ماساژ های کششی کمر،موجی نشیمن گاه و اطراف عضو، ساق پا و همچنین قسمت روی پا می باشد. که در درمان درد های عضو های گفته شده می تواند تاثیر بسیار زیادی داشته باشد.